L’épaule de porc, puisqu’elle est généralement vendue avec la peau encore attachée, est idéale pour les recettes où vous voulez un extérieur croustillant. Généralement, ceux-ci sont rôtis lentement au four plutôt que cuits dans une mijoteuse. Découvrez la méthode SECRET pour préparer une recette FACILE de porc effiloché céto à la mijoteuse – le fameux repas préparer et oublier.

• C’est l’une de mes recettes préférées d’épaule de porc à la mijoteuse.
• Polyvalent, convivial et simple, le porc effiloché est meilleur lorsqu’il est cuit lentement et lentement dans une mijoteuse à régler et à oublier.
• Notre recette utilise un mégot de porc de 4 livres et en fait suffisamment pour nourrir une foule.
• Utiliser la mijoteuse pour préparer du porc effiloché à faible teneur en glucides est une méthode infaillible pour préparer du porc effiloché savoureux et tendre.
• Très souvent, les sauces sont faites avec du sucre et les sauces barbecue ne sont pas compatibles avec le céto.
• Nous avons également préparé une recette de mégot de porc à la mijoteuse et avions beaucoup de restes.

Le porc effiloché céto se marie très bien avec un accompagnement de légumes et une salade. J’achète du mégot de porc ou du mégot de Boston pour du porc effiloché à la mijoteuse, mais j’ai également utilisé une épaule de porc. L’épaule de porc est un morceau de viande plus long et un gros morceau ne rentre pas dans ma mijoteuse. J’utilise parfois une épaule de porc lorsque je prépare du porc effiloché au four. L’épaule de porc est plus maigre, la viande est plus blanche, elle est traversée par un gros os et elle peut être un peu sèche. Jetons un coup d’œil à la préparation d’une sauce barbecue sans sucre et sans danger pour le céto pour accompagner notre appétissant porc effiloché céto. Le mégot de porc est parfait pour préparer du porc effiloché et tendre dans votre mijoteuse ou votre autocuiseur.

Recette De Porc Effiloché Keto BBQ – Mijoteuse

Les coupes d’épaule ont tendance à avoir un équilibre parfait de protéines et de graisses pour créer des lambeaux de viande tendres et succulents. Je préfère utiliser un rôti désossé, mais un rôti avec os convient aussi. Cette recette de porc effiloché à la mijoteuse céto est si FACILE et le porc va tout simplement s’effondrer ! Essayez dès aujourd’hui une recette rapide de porc effiloché épicé à la mijoteuse.



Vous ne croirez pas à quel point cette recette d’épaule de porc épicée à la mijoteuse est rapide et facile. Mélangez la sauce épicée au porc effiloché et la marinade, frottez la marinade sur votre porc, placez le porc mariné dans votre mijoteuse et enduisez-le de sauce.

Avez-vous Fait Cette Recette ? Fais-moi Savoir! Annuler La Réponse

Vous aurez besoin d’un rôti de porc gras pour obtenir le plus de saveur possible lors de la préparation du porc effiloché Keto. À l’épicerie, vous verrez généralement deux coupes de porc qui constituent d’excellentes options ; le Boston Butt et le Picnic Roast. Les deux sont riches en graisses et sont découpés dans l’épaule de porc. Remplacez simplement le sucre par du sucre céto-amical dans la sauce à friction et la sauce barbecue. Monkfruit Golden est un mélange d’extrait de fruit de moine et d’érythritol.



Les coupes les plus couramment utilisées proviennent de la région des épaules du porc. Habituellement, vous les verrez étiquetés comme « épaule de porc », « pique-nique de porc », « mégot de porc » ou « mégot de Boston ».

Facile

Cette recette rivalise avec le mégot de porc Traeger fumé que je fume doucement et lentement. Alors, que doit faire un Yankee amateur de barbecue à faible teneur en glucides ?

• L’épaule de porc, puisqu’elle est généralement vendue avec la peau encore attachée, est idéale pour les recettes où vous voulez un extérieur croustillant.
• Parce qu’il contient beaucoup de graisse interstitielle, il est préférable de retirer le surplus de graisse de surface avant de cuire dans la mijoteuse.
• J’ai beaucoup de recettes simples, comme du poulet au four, des côtelettes de porc tendres et poêlées et un steak de surlonge fondant dans la bouche.
• Assurez-vous que le liquide est très savoureux car il se diluera pendant la cuisson.

Ma façon préférée est de préparer des macaronis au fromage et au porc effiloché céto faits maison. C’est la nourriture réconfortante parfaite et un repas traditionnel que toute la famille adorera. Surtout lorsque vous le servez avec l’un des meilleurs plats d’accompagnement de porc céto à faible teneur en glucides. Cette recette de porc effiloché Keto savoureuse et facile peut être préparée dans l’Instant Pot ou dans la mijoteuse.

De Délicieuses Recettes Saines Et Authentiques

Qu’il s’agisse d’une réunion de famille, d’un pique-nique, de vacances ou simplement d’un moment autour de la table, la plupart des familles, y compris la mienne, apprécient le porc effiloché. Très souvent, les sauces sont faites avec du sucre et les sauces barbecue ne sont pas compatibles avec le céto. Comme beaucoup de recettes que nous apprécions avant de suivre un régime céto, quelques modifications peuvent être apportées pour rendre le porc effiloché compatible avec le régime céto. Dans ce cas, un mélange sans sucre et une sauce barbecue céto sont tout ce dont j’avais besoin pour faire de cette recette une fabuleuse option de dîner céto.

• Cependant, vous n’avez pas besoin de suivre un régime particulier pour déguster ce rôti de porc cuit jusqu’à ce qu’il soit tendre.
• Nous gardons notre recette de porc effiloché à la mijoteuse très simple en limitant la quantité d’ingrédients.
• Cela ne fait qu’une petite fraction de différence dans le goût, mais cela prend plus de temps et vous avez 1 casserole et un ustensile de plus à laver.
• L’épaule de porc est plus maigre, la viande est plus blanche, elle est traversée par un gros os et elle peut être un peu sèche.

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